赛场拼搏，虽然目不能视，但她始终一往无前；无声世界，纵使不能畅谈，她依然心潮澎湃；夜里寻梦，尽管道路曲折，她在心中点亮火光……

日常生活中，有这么一群特殊人士，他们肢体略有残障，使得人生路上较常人多了些坎坷，但他们并未因此轻言放弃，反而内心始终坚强，凭借着自强不息的奋斗和拼搏，扫清了一个又一个障碍，书写了一页又一页华章。

在国际劳动妇女节（又称“三八妇女节”）来临之际，让我们一起走近这群追梦者中的优秀女性代表，了解她们追逐人生梦想的动人故事。

赛场展英姿 她跑出生活新征程

2021年9月2日，东京残奥会田径女子100米T12级决赛上，中国残疾人田径队盲人运动员梁燕芬在领跑员朱宣康的带领下，以12.51秒的成绩夺得此次比赛的铜牌，完成了她在残奥会舞台上的首秀。

东京残奥会田径女子100米T12级决赛上，梁燕芬（右）夺得铜牌。

梁燕芬今年22岁，患有先天性白内障失明，五岁时做了眼部手术才能勉强看到一点模糊的光影。一次市里招募残疾人运动员的机会，开启了梁燕芬的体育生涯，那一年，她11岁,被选为市残疾人田径队运动员。

从市队跑向国家队，梁燕芬这一路并非坦途。因看不清前方，田径项目的训练难度比想象中要高很多。梁燕芬首先面临的，便是与领跑员的配合问题。作为盲人运动员的“眼睛”，领跑员需在比赛时为他们指引终点方向，根据比赛规定，二人仅通过一根细绳手环连接彼此，这对搭档间的默契和信任有很高要求。

“我和领跑员的身高差比较大，跑步的步幅和步频都不一致。”梁燕芬说，刚开始训练时，她与朱宣康常因迈步差异导致无法跟上节奏。面对这种情况，他们只能改变习惯，默默“磨”出适应对方的步调。

在科学的训练方法下，梁燕芬不断打磨跑步技巧，成绩大幅提升。但就在成绩逐渐稳定后，她遇到了瓶颈——很难再继续提升0.01秒。长年累月的训练，肌肉酸痛、拉伤等伤病更是常有的事。“只能咬牙训练。”梁燕芬坦言，身边的家人、队友、领跑员给了她很多支持和动力，让她能够继续坚持跑下去。

功夫不负有心人。2018年后，梁燕芬迎来了属于自己的舞台。她与朱宣康默契配合，在国内外各大赛事上屡创佳绩，收获的奖牌装满了一个收纳箱，其中包括了全国残运会、世界残奥田径大奖赛、东京残奥会等赛事的奖牌。

从市队一路跑向国家队，让她的性格变得更加独立和坚强，“身边的队友有着大致的经历和奋斗目标，我很喜欢这种互相成长的氛围”,梁燕芬说。

追梦无声路 她用勤恳扫清阻碍

“我想开甜品店，等我攒够钱了就开一间店和小伙伴一起经营。”尽管无法听到，无法言说，陈凯妹在平板上写完未来的人生计划时，弯弯的眉眼中透露着坚定和自信。

日常工作中，陈凯妹通过手势、文字与顾客交流。

1995年，刚出生的陈凯妹和其他小朋友无异。一岁半时，一次突如其来的高烧使她的世界出现巨变，从此生活在无声的世界中。听不到声音，无法开口学说话，但是她却能飞快地写字。

“我比较外向，喜欢交朋友，学会写字有助于我交更多的朋友。”在一笔一划中，陈凯妹告诉记者，从小到大从来不觉得自己是一个特殊的孩子，“我有手有脚，还有很多爱好，即使听不到和不会说话，但我会写字呀。”

“小时候上学会因为听不到而感到自卑，但家人告诉我，我和别的小朋友一样棒。”陈凯妹早早就悟到自己与同龄小伙伴的不同，但她十分坦然地接受了自己的不同。

如今，陈凯妹在“无声的cake”咖啡店工作，是一名领班。日常工作中，她通过手势、文字与顾客交流。从点单到一一询问客人需求，再到调制饮品，每一个工作步骤，她早已娴熟于心。“我在这里工作很开心很有成就感。”有一次，陈凯妹把饮品递给小朋友，对方对她伸出大拇指，指头向前弯曲点了几下，这个手语版的“谢谢”让她开心了好久。

现在，陈凯妹正按照人生计划一步一步往前迈进。“接下来我要去学做蛋糕和面包，等攒钱后开一间店，同样聘请听障人士来工作。”对于听障人士的生活困难和就业困境，陈凯妹感同身受。在无声的世界里，乐观的她从未放弃追求美好和幸福，用笑容温暖身边的人。

歌唱新希望 她用音乐寻找人生

“送人玫瑰，手有余香，心中有爱，满目春光……”3月5日，是一年一度的学雷锋纪念日。当天，在南海桂城翠颐社区新时代文明实践站里，佛山知名视障女歌手陈家希演唱着佛山市公益慈善主题曲《送人玫瑰》。

近年来，陈家希接连在佛山市慈善月、南海区慈善月登台演唱《送人玫瑰》《南海有爱》等一系列主题曲。

因为早产，陈家希在出生后由于治疗不当，视力受损。“因为视障，女儿没法顺利读书和交友。”母亲李娜珠表示，随后十几年间，女儿多数一个人待在家中。

独自在家的日子里，陪伴陈家希最多的是音乐。“听音乐的时候，我感觉好像能触摸到这个世界。”陈家希说，从传统的卡带机到MP3，她渐渐地通过音乐学会与自我对话。

2018年，一个偶然的契机，陈家希加入南海区流行音乐协会，跟随一群视障歌手开始四处演出唱歌。这段经历让此前从未尝试与人交友，更未走出过家门的陈家希打开了新世界。

钟情于歌唱的陈家希，不但更加主动参加协会演出排练，还时常独自一人加练到深夜。随着歌唱事业愈发成功，她开始登上更高的舞台。据了解，近年来,陈家希接连在佛山市慈善月、南海区慈善月登台演唱《送人玫瑰》《南海有爱》等一系列主题曲。

“我找到了人生价值，生活也有了崭新的目标。”陈家希直言，音乐让她学会了如何与世界相处，同时也学会了用音乐去传递爱与温暖。

看到陈家希的人生轨迹因为音乐而改写，南海区流行音乐协会会长关家桦感到欣慰，“视障人士生活中有许多难以想象的困难，但是能够克服并接受，改变自己，真的不容易。”

“外面的世界很精彩，我想出去看看，还想帮助更多的人。”陈家希表示，自己这一路成长和改变的过程中，得到了很多人的关怀关爱，希望自己能够力所能及地帮助到更多人，继续用音乐撒播希望与欢乐。